[Alnika]

А коленка-то всё болит... Сегодня (уже вчера) весь день ходила, как Жоффрей де Пейрак. По ровной поверхности еще ничего, а по лестнице -- типический Жоффрей.

@темы: всякое

Comments

[Hamburger Hill]

Alnika Сочувствую. И у меня коленка болит - ни присесть, ни распрямиться, но у меня уже давно периодически, не знаю от чего. А что с вашей коленкой?

[tes3m]

И у меня иногда болит, но я однажды подскользнулась и здорово треснулась. А потом еще раз через год.

[Hamburger Hill]

tes3m И тебе сочувствую. А что делать не знаешь? Врачам не доверяю. Но я не стукалась, началось из-за того, что неправильно взяла вес - поднимала ребенка с положения "на корточках", с тех пор такая фигня с коленом

[tes3m]

Melina_Divine Вообще-то я доверяю врачам, просто мне лень. А без врачей что делать с коленом не знаю.

[Гэллинн]

Коленки - слабое место у нас, прямоходящих.)) У меня вот правая тоже хрустит, иногда ныть начинает... И стукалась неоднократно обеими, причем на недозаживший синяк свеженький ставила, до сих пор еще болит - с середины декабря.)
Как лечить-то я знаю, да только все лень и некогда... Могу и привосетовать чего.

[Alnika]

Melina_Divine tes3m Спасибо за сочувствие! Вроде и не падала, и не стукалась этой коленкой, и ничего тяжелого не поднимала -- а вот с недавнего времени, совершенно ни с того ни с сего... После того, как долго на одном месте посидишь, ногу распрямить больно. Врачам я доверяю, хочу наконец сходить к хирургу, пусть посмотрит.

[Alnika]

Гэллинн А вот же как раз и врач!) Да еще и с любезным предложением присоветовать.)) Конечно, было бы хорошо, если бы ты посоветовала что-нибудь. Тем более что здесь собралось столько больных коленок (включая твою собственную).

[Гэллинн]

Bueno, vamos a empezar...

Перво-наперво делаем рентгеновский снимок и смотрим, что там. Если обычный артроз, то можно лечить так.
Таблетки: нестероидные противовоспалительные типа кетонала, диклофенака (лучше ретардные, то есть пролонгированного действия формы - там и доза разовая больше, и кратность приема меньше, и побочные эффекты слабее, на желудок, в частности. Это кетонал-ретард и диклофенак-ретард), нимесулида (он же найз, он же пролид, он же нимесил), ортофена (с ним осторожно), индометацин не советую - штука мощная, но по желудку шарахает сильно.
Мази: те же нестероидные противовоспалительные, но тут спектр шире - можно и индометациновую мазь использовать, и бутадионовую, и кетонал-крем в природе есть, и долобене-гель - штука отличная, проверено (правда, не на коленке, а на пояснице).
Инъекции: те же отрофен, диклофенак или кетонал, но числом не более 7-10 внутрипопочно.) Внутривенно хороши рибоксин, эуфиллин с магнезией (обычно в/в капельно, с добавлением небольшой дозы гормонов типа преднизолона или дексаметазона), никотиновая кислота (обязательно см. противопоказания и побочные эффекты, возможна непереносимость, но это очень индивидуально), трентал в/в капельно. Это курсом от 3 до 10 штук, меньше не имеет смысла.
Хондропротекторы (но по ним особо исследований не проводилось, медицина у нас нынче доказательная, значит, их эффективность, строго говоря, еще не доказана): терафлекс, алфлутоп, дона, артро, хондроитинсульфат и прочее.
В комплексе с уколами-таблетками-физиопроцедурами неплохо зарекомендовали себя инъекции гомеопатических препаратов типа траумеля или Цель-Т в околосуставные ткани. Помогает не всем подряд, но многим своим пациентам я колола, большинство остались довольны и, поступая к нам снова через год-два, уже несут коробочку с ампулами.))
Физиопроцедуры: лазеротерапия на область сустава, ультразвук с гидрокортизоновой мазью (боли снимает в 90% случаев на достаточно долгое время), магнитотерапия.
И массаж, конечно.
В народных средствах не сильна, слышала о настойке из листьев сирени, капустных листьях, аккуратная йодная сеточка тоже некоторое отвлекающее и противовоспалительное действие оказывает.

[Alnika]

Ух ты! Ничего себе совет! Да это полная схема лечения! Вот спасибо-то тебе.

Конечно, сначала рентген надо сделать. Пока помажу терафлексом, он же у меня еще с прошлого года остался, с перелома плеча.) А я как-то и забыла про него. Спасибо еще раз!

[Hamburger Hill]

Гэллинн Спасибо, все понятно. Но у меня точно никаких физических повреждений, а какой-то артроз вполне возможен.

[Гэллинн]

Всегда пожалуйста, дамы!